こんにちは。練馬区桜台NS整骨院　河野です。 今回は、腰をひねった時の治し方についてお話ししたいと思います！ 目次1 腰をひねってしまった際のシンプルな対処法1.1 姿勢を正してみる1.2 水分補給を … 続きを読む 【腰痛】誰でも簡単に出来る！腰をひねった時の治し方！これってまさかギックリ腰？！