カラダの癖を把握して、痛みと悩みを根本から改善する整骨院

NS整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

当院は、体の痛みや、姿勢からくる集中力低下・見た目の改善を目指す方が集まる特別な整骨院です。

まずはじめにお伝えしたいことは、カラダの使い方の癖が多くの痛みの原因となっており、その癖を特定し矯正すれば10年後も痛みの出ない状態を作ることができるということです。

仕事や勉強の集中力が続かなかったり、集合写真での見た目が悪かったりするのも、カラダの癖や姿勢が大きな原因となっていることが多いです。

当院では患者様にご安心いただけるよう半個室の落ち着いた空間で、院長自ら1対1の施術を行っています。

今までの整骨院とは違う、悩みを根本から解決できる施術であなたの体をメンテナンスしましょう!

院内の様子

私の5つのこだわり

NS整骨院では患者さん1人1人のお話をじっくりお伺いできる環境作りに力を入れています。

その場の痛みをとるだけの治療で終わらせず、あなたの生涯のパートナーとして健康と成長をサポートするために私が大事にしている5つのこだわりをご紹介します。

半個室で1人ずつのご対応

多くの整骨院ではベッドをカーテンで仕切って複数人が同じ部屋で施術を行いますが、NS整骨院は半個室の施術室に私とお客様の2人だけ、1対1でのご対応をしています。

そうすることで他の患者さんを気にすることなく、体の悩みや日常生活の不安などを打ち明けていただきやすくできますし、広い施術室で大きく体を動かすことができ施術効果を最大限高めることができます。

徹底的なヒアリング

「痛み」から「カラダの癖」を見つけ出すのは簡単ではありません。原因は1つではなく、痛みが発生するタイミングから日常の何気ない仕草まで、すべてが少しずつ影響して痛みとして現れます。

短期的に痛みをとるだけでなく、痛みを再び感じることのない強い健康な体を作っていただくために、施術前・施術中には徹底的なヒアリングをさせていただいています。

施術はすべて院長が担当

個人的な話で恐縮ですが、NS整骨院の理想は「困ったときに頼れる街の整骨院」です。今後も可能な限り、私自身が現場で施術をし続けようと考えています。

そのため、ヒアリングから施術・術後のトレーニング指導まですべてを私自身が担当し、患者さん1人1人丁寧に時間をかけて体のお悩みを解決させていただきます。

あなただけの特別メニュー

ヒアリング・施術を通してカラダの癖を特定した後、自宅でできる改善・矯正トレーニングメニューをお作りいたします。

カラダの癖に対するメンテナンスと、カラダの癖自体を矯正するあなた専用オーダーメイドのトレーニングメニューです。痛みや疲れの出にくい体を一緒に作っていきましょう。

改善保証・技術保証

痛みの原因を完全に把握するには時間がかかる場合もあります。

そのため、NS整骨院では1回目の施術でまったく改善が見られなかった場合、改善保証として2回目の施術を無料で行っています。あなたの痛みがなくなるまで、丁寧にじっくりご対応させていただきます。

 

患者様から嬉しいお言葉をいただきました!

NS整骨院を利用されているお客様にご感想をいただきました。撮影のご協力、誠にありがとうございます!

股関節の動きがとてもよくなりました。

軽い変形性股関節症と言われ、調子が悪い日は歩くのも苦痛なぐらい痛みが出てました。数回施術してもらった後は痛みも落ち着き、歩き方も楽になってきました。

なんとなく姿勢もよくなった気が…(笑)自分の体を知ることでこんなにも痛みが変わるのかと思いました。(60代 女性 西東京市)

いつのまにかサポーターをしなくなりました!!

常に腰のサポーターをしている状態だったのが、施術とリハビリでいつの間にかサポーターがなくても痛くなることがなくなりました!

原因となっている部分をしっかり説明してもらえて、なぜそこが原因になっているのかまで教えてくれるので、自分が当たり前に思っていることが悪いクセなんだと分かりました!(30代 女性 練馬区)

週一のメンテナンス効果絶大!!

仕事やゴルフで疲れが溜まってくると、腰を痛めやすく定期的にメンテナンスとして通っています。おかげでゴルフの軸が安定してきました。

土曜日曜も診療しているので、何かあったらすぐ電話しています。(50代 男性 練馬区)

何かあっても先生の所に来れば大丈夫

足全体の動きが悪く、他の治療院では歳だからしょうがないねと言われてしまいました。

家族に先生の事を紹介されて伺ったところ、帰り道は自分の足じゃないかのように軽く、階段も楽に上ることが出来ました。少し遠いですが、信頼できるところを見つけることができました。(70代 女性 練馬区)

 

各業界のスペシャリストから推薦文をいただきました

パーソナルトレーナー よしだ ゆり 様

河野先生とは、ギックリ腰で動けなくなってしまった時からのお付き合いです笑

手技だけでなく、様々な機械やテクニックで痛みを取り除いてくれるスペシャリストです!私自身も体を使う仕事柄、定期的にメンテナンスとして利用させてもらっています。

ちょっとした違和感も見逃さずにしっかり診てくれるので、痛みや違和感がある方は治療を受けてみてください‼

 

現役Jリーグトレーナー 前沢 隆一郎 様

河野先生とは、よくセミナーや勉強会に一緒に参加していました。理学療法や海外のセミナーにも行く、学びに貪欲な方です。

技術だけでなく知識も他の整骨院の先生より段違いにあります。

痛みを無くすことを常に考えて施術をしているので、痛みがある方は一度施術を受けてみることをオススメします。

 

施術の流れ

ここではNS整骨院での施術の流れについて詳しくご説明させていただきます。

初回の施術では痛みを感じる場所をお伺いし、そこから日常の体の使い方や生活の中での痛みの原因を探していきます。

患者さん1人1人丁寧にヒアリングを行い、のべ3万人以上を施術した技術で痛みを緩和し、再び痛みが悪化しないようにするためのトレーニング方法を指導させていただきます。

①1対1のヒアリング

徹底的なヒアリングで痛みを感じる場所から原因を探っていきます。NS整骨院は1人ずつご対応するため他の患者さんは周りにいません。気になっていることやお悩みを話しやすい環境です。

②カラダの癖の特定

痛み、疲れ、違和感の箇所から悪影響を及ぼすカラダの癖を絞り込みます。施術を通したヒアリングで体の状態を確認し、施術の効果を最大限まで高める準備をします。

③施術による痛み緩和

痛みや疲れの原因となる場所を施術により治療します。痛みが出にくい状態を作り、日常生活に支障が無い正常な状態に近づけます。

④矯正トレーニング指導

痛みが発生しない体を作るには毎日の小さな改善が必要です。自宅でもできる簡単なトレーニングや、カラダの癖を取り除くための対策方法を実践指導させていただきます。

⑤改善状況の確認と調整

期間をあけて再来院いただき前回からどの程度改善しているのかを確認し、さらに効果を高める施術とトレーニング方法へ調整します。

 

どうしてカラダの癖を知ると、痛みと疲れを感じない体が作れるのか?

施術やトレーニング以前に、あなた自身がカラダの癖を把握するだけでも体の改善・向上につながります。ここでは少し長くなりますが、私が「カラダの癖を把握すること」を強くおすすめしている理由をご説明いたします。ぜひ、来院前にご一読ください。

 

無意識に生まれる「カラダの癖」

例えば、ソファーに腰掛け右足を折った状態で足を組み、そのまま長時間テレビを見続けたりしていませんか?仕事中の腰から背中にかけた姿勢や、自宅でくつろいでいる時の足の組み方、就寝時の体の向きなどは無意識に同じ形になってしまいます。

これらの無意識に長時間同じ姿勢をとる時間や、負担の大きい動きの連続の中に「カラダの癖」が生まれます。

 

「癖」は痛くない。だから、気づけない

こうしたカラダの癖自体が痛みを伴うことはありません。逆になんとなく楽に感じるからその姿勢を維持してしまいます。

だから、気づきにくいのです。

その場では楽に感じる姿勢でも、体の骨や腱・関節に小さな負担がかかっている場合があります。この負担が何年も時間をかけて積み重なると「小さな痛み」となって症状が表に出始めます。

小さな痛みは「放っておけば治るかな?」と軽視してしまいがちです。しかし、癖を治さずに放置し悪化すれば仕事中や勉強中のデスクワークの集中力を奪うような疲れや、日常生活の何気ない行動でさえ満足にこなせない痛みに変わる恐れがあります。

最終的には常に痛みを伴うような慢性的な症状に変わり、肩が上がらなくなったり、ヘルニアや坐骨神経痛・変形性関節症が発症します。最悪の場合、手術が必要になったり、矯正トレーニングすら困難な状態となり「痛みの悪循環」にはまってしまいます。

 

痛みとカラダの癖の「よくある組み合わせ」

どの癖が痛みにつながっているのかを自分で見つけるのは難しいです。例えば、うつ伏せで寝ることが多い人が日中にデスクに座っている時にいきなり腰に痛みや疲れを感じるなど、一見関係なさそうな癖が痛みにつながります。

しかし、痛みとカラダの癖には「よくある組み合わせ」があります。

私は、今までの施術の中でこれらの組み合わせを治療しながら知識と経験を得てきました。そして、痛みの発生部分と発生条件を体の仕組みから分析し続けています。

NS整骨院の施術の特徴は、1つの痛みから「よくある組み合わせ」と「体の仕組み」を頼りに、痛みの原因となるあなたのカラダの癖を特定して改善する治療法です。

 

最高の治療方法はあなたの「意識」と「日々の小さなメンテナンス」

私の施術はその場を痛みを緩和することができます。しかし、それは応急処置であり、痛みの根底にあるカラダの癖を完全に矯正することはできません。痛みが強い場合に一時的に正常な状態に近づけるものだと考えてください。

痛みが再発しない体を作るには、あなた自身が「カラダの癖」を把握する必要があります。

ふとした瞬間に「あ、また悪い癖をしているな」と気づくことが第一歩です。それだけでも自制心が働き大きく改善していく場合さえあります。

だから、NS整骨院では自宅でもできる毎日の小さな運動や矯正トレーニングの指導に力を入れており、カラダの癖そのものを改善することを目指しています。大げさに言うのであれば、

「もう整骨院に行かなくても大丈夫!」

という状態になっていただけたら最高です(笑)

10年後も痛み無く生活できる体を作るには、あなたの「意識」と「日々の小さなメンテナンス」が必要です。

そのためにもまずはご来院いただき、日常に隠れているあなたのカラダの癖を特定しましょう。自然に痛みや疲れの無い、見た目もキレイな体を作ることができます。

 

院長紹介:河野 翔太

延べ30000人以上に施術。アスリートやプロトレーナーなど体のスペシャリストへの施術も行っています。

保有資格

柔道整復師(国家資格)
詳細:https://www.zaijusei.com/

GRASTON Technique Module-1取得
詳細:http://www.grastontechniquejapan.co.jp/

Trigger Point U6 取得
Trigger Point SMRT-CORE 取得
詳細:https://www.muellerjapan.com/triggerpoint/

PRI Myokinematic Restoration修了
詳細:https://www.posturalrestoration.com/japan/myokinematic-restoration

Movement System Impairment Seminar修了

剣道2段

 

アクセス・店舗詳細

池袋より西武池袋線で約7分、練馬駅からは1駅にある『桜台駅』北口より徒歩1分です。お車でお越しの場合は近隣駐車場をご利用ください。

※次回予約された方限定で1000円のキャッシュバックをさせていただいています。交通費・駐車場代にご利用ください。

 

住所〒176-0002 東京都練馬区桜台1-6-1
電話番号03-6915-8615
アクセス西武池袋線『桜台駅』北口より徒歩1分

 

 

Q&A

Q:健康保険は使えますか?
A:骨折、脱臼、捻挫、挫傷(打撲、肉離れ)には適応されます。原因不明の痛み、慢性的な症状、メンテナンス、コンディショニング、外反母趾には適応外となっております。ご了承ください。
Q:施術を受けたらすぐに痛みがなくなりますか?
A:1回の施術で効果がある方もいますが、症状によって個人差が大きいです。どれくらいで痛みを取ることができるかを判断するには、詳しい診察をする必要があります。痛い期間が短ければ数回の施術で痛みが治まる可能性が高くなります。
Q:どんな施術するのですか?
A:患者様の状態をヒアリングしながら、体の仕組みを正常な状態に戻すための施術を手技メインで行います。
Q:施術は痛くありませんか?
A:動きが悪くなっているポイントの施術中は痛みが出るがあります。すべての施術に痛みが伴うわけではありませんのでご安心ください。
Q:何回も通わなければいけませんか?
A:そんなことありません。痛みが落ち着き、自己メンテナンスができる状態になればご来院いただくても問題ありません。理想は「もう整骨院に行かなくても大丈夫!」と言ってもらえるくらい健康な状態です。
Q:どんな服装で行けばいいですか?
A:施術用のお着替えを用意しているのでどのような服装でも構いません。また、動きやすい服装で来ていただければそのまま施術することも可能です。
Q:体調が悪い場合に施術してもらうことは可能ですか?
A:状態によりますが、基本的に体調が悪いときは悪化する可能性があるので休息をとってください。
Q:予約は必要ですか?
A:必要ではありませんが、予約することをおすすめします。1日5名限定のため急なご来院では対応できない場合があります。当日・直前でも構いませんので一度お電話かLINEにてご連絡ください。
Q:どのくらいのペースでの通院が理想ですか?
A:診察後に患者様の状態に合わせて決めていくような形をとらせていただいています。週1回でメンテナンスを受けている方もいれば、月1回でコンディショニングされている方もいます。
Q:クレジットカードは使えますか?
A:各種クレジットカードが使えます。電子マネーやQRコード決済にも対応していますのでご利用ください。
Q:駐車場はありますか?
A:専用駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。また、西武池袋線桜台駅より徒歩1分です。次回予約をしていただくと1000円のキャッシュバックをお渡ししますので、駐車場代や電車の交通費にご利用ください。

 

まずは1度ご来院ください。あなたのカラダの癖を見つけて、元気に動ける痛みの無い体、集中力の続く疲れの無い体を一緒に作りましょう!

カラダの癖さえ特定できれば、あなたの意識が変わり自然に自制心がついていきます。さらに、小さなメンテナンス・矯正トレーニングの習慣をつければ仕事や日常生活の悩みが小さくなっていきます。

10年後も痛みの無い体、集中力の続く疲れの無い体を作るには、まずあなたの体の痛みや疲れを診断させていただく必要がありますので、よかったらぜひ1度ご来院ください。

 

1日5名限定、1対1の施術です

体の悩みは人生の悩みに深くかかわっています。人によっては「仕事中に集中力が切れやすい」「集合写真での映りが悪い気がする」など、ほかの人には聞かれたくない悩みもあるはずです。NS整骨院は半個室での1対1の施術で、ほかのお客様はいませんのでお悩みを打ち明けやすい環境です。

ただ、そのため1日に5名までしかご対応できません。

ご来院の希望日がございましたら、できるだけ早めのご予約ください。

予約が空いている日は直接のご来院でもご対応できる可能性がありますが、ご来院前に一度電話かLINEで空き状況確認のご連絡をください。予約優先でのご対応となりますのでご了承ください。

 

外傷のケアもご対応しています。怪我の痕や後遺症ができるだけ残らないよう対応させていただきます。

また、スポーツにおける身体機能向上や自宅でのメンテナンス指導にも自信があります。

・自宅でのメンテナンス方法
・リハビリ指導
・呼吸指導
・日常生活改善指導

これらの患部施術以外の指導は、きっとあなたの生涯の薬になります。ご来院時にじっくり指導させていただきますので、ぜひお自宅でも取り組んでいただき、あなたの動き・能力・生産性を100%引き出せる体を作ってください。

 

交通費キャッシュバックと改善保証の特典

ブログを見てNS整骨院を知っていただく機会が増え、お車や電車ご来院いただく方もいらっしゃいます。

そこで、ご来院時に次回予約をしていただいた方に限り1000円のキャッシュバックをさせていただく特典をご用意いたしました。

駐車場や電車代にお使いください。もちろんご近所から歩きや自転車でお越しいただく方にもご利用いただけます。

※下記でご説明するコース施術をお受けいただく方に限ります。詳細はページ下部のコースメニューをご参照ください。

 

さらに、初診後の2回目のご来院時、全く改善が見られなかった場合は2回目の施術費用は完全無料とさせていただきます。

2回目の施術時のヒアリングで状態の確認をさせていただきますが、正直に状態をお伝えいただくことが早い改善につながりますので、改善が見られない場合はお気軽にお申し付けください。

 

NS整骨院では目的に合わせた3つのコースをご用意しています。わからない場合はあなたのお悩みに合わせておすすめさせていただきますので、まずはお気軽にお問合せください。

急性のケガ(骨折、脱臼、捻挫、挫傷、肉離れ、打撲)には保険でのご対応が可能です。

その他コース以外の料金は以下のメニュー表をご確認ください。

 

怪我治療・アフターケアコース

・ケガをした部分の痛みがなかなか引かない
・ケガの治りを早くさせたい
・ケガが後に残らないようにしたい…

このような悩みがある方はこちらのコースをご利用ください。治療に専念し、状態によってはリハビリを重点的に行います。

施術例:
①問診表記入~ヒアリング
②施術【手技・物理療法】
③運動療法
④最終調整

料金:7000円+税 ※約60分の施術です

 

メンテナンス・コンディション調整コース

・肩や首、腰などに痛みを感じる頻度が増えた…
・仕事や勉強中にイライラして集中が続かない…
・集合写真で自分だけ姿勢が悪く見える…
・歩くとき膝や足首に違和感を抱くようになった…
・目立った問題は無いけど、もっと元気で健康になりたい!

このような悩みや欲求がある方こちらのコースをご利用ください。体全体のメンテナンスと『カラダの癖』の特定、機器を組み合わせた施術も追加しあなたの体を調整します。

ご家庭でのパーソナルトレーニングなども含め、10年後も痛みの無く能力の100%を引き出せる体作りを総合的にサポートします。

施術例:
①問診表記入~ヒアリング
②施術【手技・物理療法】
③パーソナルトレーニング指導
④最終調整

料金:10000円+税 ※約80分の施術です

 

身体機能向上コース

・スポーツでの運動能力を向上させたい
・腕や脚の可動域を広げたい
・激しい運動をしても痛みや疲れの発生しにくい体を作りたい
・体幹やカラダの軸を安定させたい

スポーツなどの激しい運動に対する体作りを目的とする場合はこちらもコースをご利用ください。

治療だけでなく、運動指導~栄養指導まで徹底的な身体機能改善をお手伝いします。剣道2段・高校時代はサッカー部のキャプテンを務めた私が、プロトレーナーと管理栄養士の協力を得ながらあなたに最適なメニューを提供します。

施術例:
①問診表記入~ヒアリング
②施術【手技・物理療法】
③パーソナルトレーニング指導
④最終調整
⑤栄養指導+その他の個別アドバイス

料金:15000+税 約100分の施術です

 

保険治療・その他

保険治療約30分一般:2000円~
学生:1000円~
※施術内容により異なるのでご相談ください
外反母趾治療約30分
※初回のみ問診のため+15分程度
片足 4000円
両足 6000円

 

お支払い方法

現金・クレジットカード・各種電子マネーでお支払いいただけます。

提携クレジットカード

電子マネー

 

 

ご予約はこちらから

ご予約は、LINE・お電話にて承っております。施術中お電話に出られない場合もございますので、LINEからのご予約が確実です。

以下からご希望のご予約方法を選んでご連絡ください。

 

LINE予約

以下のボタンからLINEでお友達に追加していただき、普段LINEをご利用されるようにご連絡ください。

ご予約の際には、

・ご希望の日時
・ご希望のコース
・簡単なお悩みやご要望

以上3点をお知らせください。

LINEでのご予約はこちら

 

電話予約

03-6915-8615

スマートフォンなら上記番号をタップしていただくとお電話がつながります。

ご予約の際には、

・ご希望の日時
・ご希望のコース
・簡単なお悩みやご要望

以上3点をお知らせください。

 

おわりに…

最後までお読みいただきありがとうございます。NS整骨院院長の河野翔太です。

カラダの癖を直すことが、今ある痛みや疲れを無くすだけでなく、

・10年後も痛みの無い体を作る
・仕事や勉強中の集中力を高い状態で維持できる
・見た人がハッとするような良い姿勢を作る

ということがお分かりいただけたと思います。

 

このような理想の体を実現するために、

・深くヒアリングができる半個室&1対1の施術室
・すべての患者さんを私自身がご対応
・自宅でできるオーダーメイドの矯正トレーニング指導

をご用意しています。あなたのお悩みやご要望にしっかりと応えることができる環境でお待ちしています。

 

カラダの癖自体に痛みはなく「そんな小さなことが痛みの原因だったの!?」と驚かれる方が少なくありません。しかし、カラダの癖さえ把握すれば、ふとした瞬間に「あ、この体勢がよくないんだった」と自制心が働くようになり、自然に改善・身体機能の向上につながっていく可能性が高くなります。

あなた自身のカラダの癖を把握するためにも、ぜひ1度ご来院ください。

私の施術は痛みを一時的にやわらげて正常な状態に近づけることはできますが、根本的に痛みが発生してしまった原因を取り除くことはできません。最高の治療・改善方法は、あなたの「意識」と「日々の小さなメンテナンス」です。

当院でカラダの癖を把握して、もう整骨院に行かなくても大丈夫!と自信を持って言えるような体を作りましょう!

 

1日5名までのご対応となりますので、ご希望のお日にちがある場合は早めのご予約をお願いいたします。予約優先となりますが、空きがある場合は当日のご対応も可能です。まずはお電話かLINEにてご連絡いただければと思います。

施術コースをご利用の方でお車・電車でお越しの方には、次回予約された方限定にはなりますが1000円のキャッシュバックがありますのでお申し付けください。もちろん、歩きでいらっしゃる方も対象です。

また、初診から期間を空けて再来院いただいたとき、1度目の施術でまったく改善が見られなかった場合には2回目の施術は完全無料となります。ヒアリングの際にじっくりお話しを伺いますので、お気軽にお伝えいたければご対応させていただきます。

 

私の柔道整復師としての理想は、「体のことで困ったときに頼れる街の整骨院の先生」です。あなたが痛みや疲れで困ったり、体に違和感があるときに「河野先生に聞いてみよう」と思ってもらえるような柔道整復師を目指しています。

体のことなら、どんなお悩みも丁寧に、最後までご対応させていただきます。ぜひ頼りにしていただければ嬉しいです。

 

それでは、NS整骨院にてお待ちしております。10年後も痛み無く生活できる体を一緒に作りましょう!

NS整骨院 院長 河野翔太

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