膝の痛み

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、オスグッド病になってしまった女の子に向けてお話ししたいと思います。   女子でもオスグッド病になる！ 膝のお皿の下が痛くなると、オスグ ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、膝の痛みを簡単な運動で解決する方法についてお話ししたいと思います。   膝の痛みの原因を知る！ 膝が痛いからとりあえず整形外科に行って ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、膝を曲げると激痛が！！ひねった記憶はないけれど、これが変形性膝関節症？ということでお話ししたいと思います。 ある日を境に膝に違和感が出てきて、い ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は腸脛靭帯炎にマッサージは効果的？痛みが長く続いている膝にはコレをやれ！ということでお話ししたいと思います。   腸脛靭帯炎で痛む膝にはフ ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、半月板損傷を手術しないで治したい！そんなことって可能なの？ということでお話ししたいと思います。   半月板損傷と言われてしまった！ ま ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、ストレッチだけでは鵞足炎は治らない！痛みが長引く原因を理解しよう！ということでお話ししたいと思います。   頑張ってストレッチだけして ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、オスグッドを放置していると一生治らない！？全力で走るためにするべきこと！ということでお話ししたいと思います。   オスグッドを放置する ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、膝蓋腱炎と言われた！ジャンパー膝に湿布はNG！！ということでお話ししたいと思います。   そんなにジャンプしてないのに… お皿のすぐ下 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、お皿の奥に痛みが！それって膝蓋大腿関節症ではないですか？ということでお話ししたいと思います。   お皿の奥がギシギシ痛い… お皿の奥が ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、膝の痛みは膝蓋軟骨軟化症かも？サポーターはした方がいいの？ということでお話ししたいと思います。   膝が痛い理由は膝蓋軟骨軟化症のせい ...