腰痛

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、腰痛を場所別に分けてみました！ あなたの腰痛を探し出してみましょう！   腰の痛みを場所別で考えてみる ここでは大まかに5に分けて痛む ...

こんにちは。練馬桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、脊柱管狭窄症の真の原因を探し出しましょう！   脊柱管狭窄症の原因はこれだった！ 脊柱管狭窄症の推定患者数は240万人とも言われ、その中 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、腰が痛いけど動きたくないという方に向けて簡単にできる腰痛改善法をお話ししたいと思います。   できる限り楽に腰痛解消 寝ながらストレッ ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、こんな腰痛なら速攻で整形外科に行くべき症状についてお話ししたいと思います。   意外と難しい痛みの判断 腰痛だけに限らず、痛みの判断は ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、妊娠初期の方向け！自分で簡単にできる腰痛改善法についてお話ししたいと思います。   妊娠初期の腰痛対策はこれ！ 妊娠初期の腰痛対策には ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、原因不明の腰痛の原因を解明していきたいと思います。 あなたの腰痛はあなた自身の癖が問題なことを理解しましょう！   国民病とも言われて ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、この足のしびれは椎間板ヘルニアの初期症状？！痛みで動けなくなるその前に！ということでお話ししたいと思います。   足のしびれはヘルニア ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、圧迫骨折の痛みはいつまで続く？私が施術した患者さんのことを交えて伝えます。ということでお話ししたいと思います。 この痛みはいつまで続くのか？ ま ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院河野です。 今回は、腰痛に湿布は効果薄？湿布より効果が出せるセルフリリースの方法！ということでお話ししたいと思います。   腰痛に湿布は効果的なのか？ もち ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、腰椎圧迫骨折をしたら初めにやるリハビリと日常生活の注意点！ということでお話ししたいと思います。   圧迫骨折したらまず呼吸を見直す 圧 ...