フォームローラー

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、妊娠中のマッサージはこれで決まり！簡単にできるセルフフォームローリングマッサージ！ということでお話ししたいと思います。   妊娠中のマ ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は「妊娠中はフォームローラーでこむら返り知らず！なんとむくみ対策にも！」ということでお話ししたいと思います。 フォームローラーでこむら返り・むくみ知 ...