足の痛み

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、フォームローラーで太ももが痛い方はやってみて！足をスッキリさせたい方は必見！ということでお話ししたいと思います。   フォームローラー ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足首が痛いけど腫れてない…捻った記憶が無いけど、これって捻挫なの？ということでお話ししたいと思います。 何もしていないけど足が痛い！ 捻ってもな ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、オスグッドになると身長が伸びない？！そんな疑問と身長が伸びる原理を簡単解説！ということでお話ししたいと思います。 オスグッドと身長の関係性 オス ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足首の内側が痛くなるのは足の裏に問題あり？内くるぶしが無くなっていたら要注意！ということでお話ししたいと思います。 捻挫をしたわけでないのに足の ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足首の痛み～外側が痛む原因は放っておいた捻挫のせい？～ということでお話ししたいと思います。   捻挫を放っておくと痛みが残る？ 足首の ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、坐骨神経痛にはこのストレッチ！即効で誰でもすぐできる！ということでお話ししたいと思います。   その痛みを解放せよ 病院で「坐骨神経痛 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足底筋膜炎の治し方～まずは自分でやってみよう～ということでお話ししたいと思います。   足底筋膜炎の痛みを自分で治す！ 「病院で足底筋 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足底筋膜炎になる原因を突き止める！あなたの原因はコレかも？ということでお話ししたいと思います。   足底筋膜炎になる原因と言われるもの ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、子どもが踵を痛がる！セーバー病の原因と自分でできるケア方法！ということでお話ししたいと思います。 セーバー病と診断されたけど… セーバー病は10 ...

太ももを打撲したら こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は、歩くと痛い！太ももの打撲には、必ずコレをやろう！！ということでお話ししたいと思います。 太ももを打撲するとめちゃくちゃ痛いです ...