足の痛み

足の痛み

足首の内側が痛む理由は足の裏に問題あり?内くるぶしが無くなってたら要注意!!

2021/1/9  

こんにちは!練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、足首の内側が痛くなるのは足の裏に問題あり?内くるぶしが無くなっていたら要注意!ということでお話ししたいと思います。 捻挫をしたわけでないのに足の ...

足のケガ 足の痛み

足首の痛み~外側が痛む原因は放っておいた捻挫のせい?~

2020/12/26  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、足首の痛み~外側が痛む原因は放っておいた捻挫のせい?~ということでお話ししたいと思います。   捻挫を放っておくと痛みが残る? 足首の ...

お尻の痛み 足の痛み

坐骨神経痛にはこのストレッチ!即効で誰でもすぐできる!

2020/12/24  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、坐骨神経痛にはこのストレッチ!即効で誰でもすぐできる!ということでお話ししたいと思います。   その痛みを解放せよ 病院で「坐骨神経痛 ...

足の痛み

足底筋膜炎の治し方~まずは自分でやってみよう!~

2020/8/9  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、足底筋膜炎の治し方~まずは自分でやってみよう~ということでお話ししたいと思います。   足底筋膜炎の痛みを自分で治す! 「病院で足底筋 ...

足の痛み

足底筋膜炎になる原因を突き止める!あなたの原因はコレかも?

2020/8/7  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、足底筋膜炎になる原因を突き止める!あなたの原因はコレかも?ということでお話ししたいと思います。   足底筋膜炎になる原因と言われるもの ...

子ども 足の痛み

子どもが踵を痛がる!セーバー病の原因と自分でできるケア方法!

2020/7/25  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、子どもが踵を痛がる!セーバー病の原因と自分でできるケア方法!ということでお話ししたいと思います。 10歳前後の男の子に多く見られ、踵のこの辺が痛 ...

足のケガ 足の痛み

歩くと痛い!太ももを打撲したら、これだけは必ずやるべし!

2020/7/11  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、歩くと痛い!太ももを打撲したら、これだけは必ずやるべし!ということでお話ししたいと思います。   ももかんが入ってめちゃくちゃ痛い… ...

足のケガ 足の痛み

足首を捻挫して内出血がひどい!これっていつ治るの?

2020/7/11  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、足首を捻挫して内出血がヒドイ!これっていつ治るの?ということでお話ししたいと思います。   足首の内出血がひどい… 足を強く捻挫してし ...

足のケガ 足の痛み

その湿布にひと工夫!足首にジャストフィットする湿布の貼り方!

2020/7/13  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、その湿布にひと工夫!足首にジャストフィットする湿布の貼り方!ということでお話ししたいと思います。 ひねったりぶつけてしまったりした時に、簡単にで ...

足の痛み

足裏の真ん中が痛すぎる!!この原因は偏平足だから??

2020/7/13  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、足裏の真ん中が痛すぎる!!この原因は偏平足だから??ということでお話ししたいと思います。   偏平足と思っていたら足底筋膜炎だった!? ...

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