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朝起きたらイタタタ…!寝違えて整骨院に行く前にやって欲しいこと、欲しくないこと!
2020/7/11
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、朝起きたらイタタタ…!寝違えて整骨院に行く前にやって欲しいこと、欲しくないこと!ということでお話ししたいと思います。 痛い!寝違え ...
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首がこりすぎて痛い!そんな人はコレで痛みを解消!
2020/7/12
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、首がこりすぎて痛い!そんな人はコレで痛みを解消!ということでお話ししたいと思います。 首の痛みを軽減させるポイント! 首こりや肩こ ...
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朝起きると首がイタタタ…寝違える理由は寝返りをしないから?
2020/7/13
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、朝起きると首がイタタタ…寝違える理由は寝返りをしないから?ということでお話ししたいと思います。 寝返りがめちゃ大切 寝違えの原因は ...