首の痛み

痛い！寝違えた！！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は、朝起きたらイタタタ…！寝違えて整骨院に行く前にやって欲しいこと、欲しくないこと！ということでお話ししたいと思います。 「ヤバい ...

首の痛みを軽減させるポイント！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「首がこりすぎて痛い！そんな人はコレで痛みを解消！」ということでお話ししたいと思います。 首こりや肩こりは前からある ...

寝返りがめっちゃ大切 こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は、「【寝違え】朝起きると首がイタタタ…寝違える理由は寝返りをしないから？」ということでお話ししたいと思います。 寝違えの原因は ...