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肘を捻挫してしまった…動かすと痛い肘に自分でできる応急処置と対処法!
2024/6/21
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、肘を捻挫してしまった…簡単に自分でできる応急処置と対処法!ということでお話ししたいと思います。 とにかく肘が痛い… 簡単に自分でできる方法はアイ ...
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肘の神経痛を甘く見るな!原因は痛む場所によって違うので注意しよう!
2024/6/21
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は「肘の神経痛を甘く見るな!原因は痛む場所によって違う!」ということでお話ししたいと思います。 肘の神経痛を甘く見てはいけない…! 「神経痛」という ...
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肘の痛み(外側上顆炎)の痛みを落ち着かせるにはアイシングが全てではない!
2024/6/22
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は「肘の痛み(外側上顆炎)の痛みを落ち着かせるにはアイシングが全てではない!」ということでお話ししたいと思います。 症状を落ち着かせるには? 外側上 ...
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肘の内側が痛い!骨が出っ張ってきてる気がするけど大丈夫なの?
2021/8/5
原因がよくわからないけど肘の内側が痛い! こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。今回は「肘の内側が痛い!骨が出っ張ってきている気がするけど大丈夫なの?」ということでお話ししたいと思います。 そ ...
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肘をぶつけて曲げると痛い!折れてる?折れてない?の判断はこれ!
2022/8/24
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は「肘をぶつけて曲げると痛い!折れてる?折れてない?の判断はこれ!」ということでお話ししたいと思います。 肘をぶつけて痛いけど、打撲?骨折? まず自 ...
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【テニス肘】肘の外側が痛い!ぶつけたりひねったりしてないのに痛む理由は?
2024/4/15
こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は肘の外側が何もしていないのに痛む理由についてお話ししたいと思います。 気が付いたら肘の外側が痛い ぶつけたりひねったりしていないのに肘の外側が痛む ...