肩こり

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は「疲れと冷えで肩がこりまくり！！お風呂を肩こり解消のスポットにしよう！！」ということでお話ししたいと思います。 入浴は肩こり解消の定番 みなさん湯 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回はカッピングで頑固な肩こりを改善しよう！自分で狙ってやってみるのも◎ということでお話ししたいと思います。 カッピングで肩こりが改善できるのか？ 多く ...

こんにちは。NS整骨院院長　河野です。 たまにはテイストを変えて、NS整骨院がある練馬区桜台周辺の地域情報と、ちょこっとだけ健康情報をお伝えします！というわけで今回は「練馬区桜台になる温泉「久松湯」で ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は「肩こりも頭痛も酷い！そんなあなたにここだけは見直すべき2つのポイント！」についてお話ししたいと思います。 頭痛を伴うほど酷い肩こりは、ほぼ赤信号 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は、肩こりがカラダに与える影響についてお話ししたいと思います。 肩こりを放っておくと他の部分に影響が！ 肩こりを長く放っておくと片頭痛やめまい・首コリ ...

こんにちは。NS整骨院院長　河野です。 今回は簡単に肩こりと運動不足を解消する方法についてお話ししたいと思います。 全身の筋肉を動かすことにより、効果的に肩こり解消！ 肩こりは、運動不足・長時間の同じ ...