肩こり

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、フォームローラーで肩こり解消ポイントはココ！今すぐできる効果的な使い方！ということでお話ししたいと思います。   フォームローラーで肩 ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、肩こりにロキソニンは効果的なの？？「飲む・塗る・貼る」どれがよい？ということでお話ししたいと思います。   ロキソニンで肩こりはよくな ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、肩こり解消のツボはココ！自分で押さないことが解消の秘訣！？ということでお話ししたいと思います。   ついついグリグリ押したくなるツボ ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、妊娠中のマッサージはこれで決まり！簡単にできるセルフフォームローリングマッサージ！ということでお話ししたいと思います。   妊娠中のマ ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、呼吸こそ最重要項目！～治らない肩こりを、本気で治したいあなたがやるべきこと【その４】～ということでお話ししたいと思います。 【その１】はコチラ　 ...

こんにちは。NS整骨院院長河野です。「痛みの改善」を常に考え、「10年後も痛みなく生活できる体に」をモットーに施術をしています。 今回は、内臓が肩こりに及ぼす影響とは？～治らない肩こりを、本気で治した ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、血行改善が肩こり改善の序章～治らない肩こりを、本気で治したいあなたがやるべきこと【その２】～ということでお話ししたいと思います。 【その１】はコ ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、この肩こりから解放されたい！～治らない肩こりを、本気で治したいあなたが必ずやるべきこと【その１】～ということでお話ししたいと思います。書いていた ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、疲れと冷えで肩が限界！！お風呂を肩こり解消のスポットにしよう！！ということでお話ししたいと思います。   入浴は肩こり解消の定番 みな ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、カッピングで改善しよう！肩こりに効く場所はここだ！！ということでお話ししたいと思います。   カッピングで肩こりが改善できるのか？ 多 ...