腰痛

立てないぐらい腰が痛くなる原因は？ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は、「【腰痛】立てないぐらい腰が痛い…これっていったい何？！」ということでお話ししたいと思います。 立てないぐらい ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は、腰痛とお尻のしびれの関係についてお話ししたいと思います。 腰痛が原因でお尻がしびれる？ 腰が原因となってお尻にしびれが出てくることはよくあります。 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、朝だけ腰が痛くなる理由とすぐできる腰痛改善方法についてお話ししたいと思います。 朝だけ腰が痛い！ 朝だけ腰が痛くなる原因は ・悪い寝方などの環境 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。今回はデスクワークで疲れにくい座り方についてお話ししたいと思います。 基本は骨盤を立たせよう 簡単にできる座り方の基本は骨盤を立たせることです。 この位置 ...

こんにちは。練馬区桜台NS整骨院　河野です。 今回は、腰をひねった時の治し方についてお話ししたいと思います！ 腰をひねってしまった際のシンプルな対処法 腰をひねって痛みが出てしまったら、 ・姿勢を正し ...