足のケガ

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、前十字靭帯損傷を手術しないで治したい！自分でするべき事とするべきでない事！ということでお話ししたいと思います。 前十字靭帯損傷は治るもの？ 結論 ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です！ 今回は、打撲して湿布はいつまで貼ればいい？【できる限り早く痛みを無くしたい人向け】ということでお話ししたいと思います。 打撲したらめっちゃ痛い！！ ・突 ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、打撲して腫れがなかなか引かない理由とは？！これをやるとやらないでは大違い！ということでお話ししたいと思います。 打撲して腫れが引かない！！ 打撲 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足首の痛み～外側が痛む原因は放っておいた捻挫のせい？～ということでお話ししたいと思います。   捻挫を放っておくと痛みが残る？ 足首の ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。「痛みの改善」を常に考え「10年後も痛みなく生活できる体に」をモットーに施術をしています。 今回は、RICE処置は昭和の考え！令和の応急処置はPEACE& ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、捻挫の全治はどのくらい？捻挫＝軽傷だと思わないで！！ということでお話ししたいと思います。   捻挫の全治は個人差が大きすぎる！ 捻挫の ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、捻挫をしたらまず冷やす？そんな当たり前を疑え！！ということでお話ししたいと思います。   「捻挫をしたらアイシング！」 このような言葉 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、歩くと痛い！太ももを打撲したら、これだけは必ずやるべし！ということでお話ししたいと思います。   ももかんが入ってめちゃくちゃ痛い… ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、足首を捻挫して内出血がヒドイ！これっていつ治るの？ということでお話ししたいと思います。   足首の内出血がひどい… 足を強く捻挫してし ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、打撲の腫れと痛みがいつまで経ってもひかない…まさか折れてる！？ということでお話ししたいと思います。   腫れと痛みが全然とれない… 打 ...