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こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、デスクワーク中のストレッチ決定版【足のむくみ編】ということでお話ししたいと思います。 デスクワーク中のストレッチ決定版【肩こり・首こり編】 デス ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、デスクワーク中のストレッチ決定版【腰痛編】ということでお話ししたいと思います。 デスクワーク中のストレッチ決定版【肩こり・首こり編】 デスクワー ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、デスクワーク中のストレッチ決定版【肩こり・首こり編】ということでお話ししたいと思います。 デスクワーク中のストレッチ決定版【腰痛編】～座っている ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、交通事故に合われた方で、イマイチな身体の調子を元に戻したい方に向けてお話ししたいと思います。   交通事故で整骨院に通ってはいけないの ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、産後のむくみを簡単な運動で撃退する方法をお伝えしたいと思います。   産後のむくみがひどい… 産後のむくみがひどい… もうパンパンでだ ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、自分で治せる顎関節症の症状はコレ！あなたにも当てはまるなら自分でメンテナンスしよう！ということでお話ししたいと思います。   顎関節症 ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、すぐ病院へ行くべき顎関節症の症状についてお話ししたいと思います。   病院に行くべき顎関節症の症状はこれ！ ・口の開け閉めで顎が痛くな ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、顎関節症の原因を徹底追及することで痛みが改善する理由をお話ししたいと思います。   顎関節症の原因を徹底追及！ まず、顎関節症になる原 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です！ 今回は、顎関節症の方に向けて自分でできるマッサージ方法をお伝えしたいと思います。   顎関節症の人はこの三か所をマッサージ！ 顎関節症で 「口 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、腰痛で病院に行こうか悩んでいる方に向けてお話ししたいと思います。   腰痛で病院に行くべきなのか？ ほとんどの腰痛は、病院に行く必要が ...