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こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、「生まれつき私はストレートネック」と思っているあなたに是非読んで欲しい内容となっています！ 生まれつきストレートネックなんて存在するの？！ まず ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回はストレートネックの方に枕なしはなぜNGなのか、そして適切な枕の選び方についてお話ししたいと思います。   ストレートネックに枕なしがNG ...

こんにちは！練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、フォームローラーを首に使う際の危険性についてお話ししたいと思います。 フォームローラーを首に使うと危険？！ まず、フォームローラーを首に当てても ...

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こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は坐骨神経痛は安静にした方がいいのか？という疑問を解決していきたいと思います。 坐骨神経痛なら安静にした方がいいの？ まず、坐骨神経痛だから安静にす ...

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こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は歩けないくらい痛い坐骨神経痛を撃退する方法についてお話ししたいと思います。 歩けないくらい痛い坐骨神経痛はどうすればいいのか？ 半端ないほど痛い坐 ...