むくみ

むくみ

産後のむくみは簡単な運動で撃退しよう!【今すぐにできる方法】

2020/10/8  

こんにちは!練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は、産後のむくみは簡単な運動で撃退しよう!【今すぐにできる方法】ということでお話ししたいと思います。 産後のむくみがひどい… 産後のむくみがひどい… ...

こむらがえり ふくらはぎ むくみ

フォームローラーでふくらはぎの疲れを解消!むくみや足痩せ対策にもなる簡単な方法!!

2020/7/11  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回はフォームローラーでふくらはぎの疲れを解消!むくみや足痩せ対策にもなる簡単な方法!!ということでお話ししたいと思います。   フォームロー ...

ふくらはぎ むくみ 慢性的な痛み

立ちっぱなしでふくらはぎが痛い!痛みが出る原因と対処法!

2020/7/11  

こんにちは。練馬区桜台NS整骨院の河野です。 今回は、立ちっぱなしでふくらはぎが痛い!痛みが出る原因と対処法!ということでお話ししたいと思います。   ふくらはぎが痛すぎる! 立ちっぱなしで ...

こむらがえり むくみ

妊娠中はフォームローラーでこむら返り知らず!なんとむくみ対策にも!

2020/8/27  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回は妊娠中はフォームローラーでこむら返り知らず!なんとむくみ対策にも!ということでお話ししたいと思います。 妊娠中はこむら返りが起こったり、むくみがひ ...

むくみ 冷え 地域のこと 慢性的な痛み 肩こり 腰痛

練馬区桜台にある温泉「久松湯」で、疲労回復とリラックス!!

2020/2/8  

こんにちは。NS整骨院院長河野です。「痛みの改善」を常に考え、「10年後も痛みなく生活できる体に」をモットーに施術をしています。 たまにはテイストを変えて、NS整骨院がある練馬区桜台周辺の地域情報と、 ...

むくみ

むくみと運動の関係性!足がむくんでだるい人へ。運動習慣のススメ。

2020/7/15  

こんにちは。NS整骨院院長河野です。 今回は、足がむくんでだるい人へ。運動習慣のススメ。と言うことでお話ししたいと思います。 むくむと足が太く見える!一日が終わると足がむくんでしまって嫌!次の日になか ...

むくみ

むくみの解消には水分が必須!水を摂らないと体にどんな悪影響があるの?

2020/7/15  

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院 河野です。 今回はむくみの解消には水分が必須!水を摂らないと体にどんな悪影響があるの?ということでお話ししたいと思います。   水を摂らないことがむくみの ...

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