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足の付け根が痛い！！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「鼠径部に痛みがあるけどいったい何？足の付け根がピンポイントで痛む原因とは？」ということでお話ししたいと思います。 足の付け根 ...

全ての結果には原因があります。 こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「この肩こりから解放されたい！～治らない肩こりを、本気で治したいあなたが必ずやるべきこと【その１】～」ということでお ...

首の痛みを軽減させるポイント！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「首がこりすぎて痛い！そんな人はコレで痛みを解消！」ということでお話ししたいと思います。 首こりや肩こりは前からある ...

肘の神経痛を甘く見てはいけない…！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「肘の神経痛を甘く見るな！原因は痛む場所によって違う！」ということでお話ししたいと思います。 「神経痛」という言 ...

膝をぶつけて歩くのも痛いんだけど… こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「膝を強打！歩くと痛いけど、まさか折れてる…！？」ということでお話ししたいと思います。 膝を強打しても痛いながら ...

生まれつきの外反母趾ってあるの？ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「生まれつきの外反母趾ってあるの？～小さな子どもの足について～」ということでお話ししたいと思います。 自分が外反母 ...

自分はどんな冷え性タイプなのか こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「あなたはどの冷え性タイプ？？自分のタイプを見極めて、原因と対策を考えよう！！」ということでお話ししたいと思います。 ...

入浴は肩こり解消の定番 こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「疲れと冷えで肩が限界！！お風呂を肩こり解消のスポットにしよう！！」ということでお話ししたいと思います。 みなさん湯船には浸 ...

ひとまず伸ばそう。 こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です今回は「【ふくらはぎ】足がつった時の対処法は、とりあえずコレをやるべし！！」ということでお話ししたいと思います。 ふくらはぎがつった時は ...

膝の痛みはいつまで続くのか… こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「産後の膝の痛みはいつまで続くの？自分でできる対処法について」ということでお伝えしたいと思います。 「この膝の痛みはい ...