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こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、しっかり繋がってます！頭痛と腰痛の密接な関係！きちんとケアして痛みを解除！ということでお話ししたいと思います。 頭痛と腰痛の密接な関係とは？ 頭 ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、軽い捻挫を甘くみてはいけない！足首を捻ってしまった時の対処法！ということでお話ししたいと思います。 軽い捻挫だと思っていたのに…。 多くの方が経 ...

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こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回はフォームローラーでふくらはぎの疲れを解消！むくみや足痩せ対策にもなる簡単な方法！！ということでお話ししたいと思います。 フォームローラーがふくらは ...

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こんにちは。練馬区桜台NS整骨院の河野です。 今回は「立ちっぱなしでふくらはぎが痛い！痛みが出る原因と対処法！」ということでお話ししたいと思います。 ふくらはぎが痛すぎる原因は？ 立ちっぱなしで、ふく ...

こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。 今回は、「治らない四十肩・五十肩なんてない！あなたはこんなことをしていませんか？」ということでお話ししたいと思います。 その痛い四十肩・五十肩は治ります ...