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股関節が痛い原因は変形性股関節症かも！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「股関節が歩くと痛い！痛む原因と自分でできる対処法！原因は関節の中に？」ということでお話ししたいと思います。 ...

手が上がらないのは四十肩の可能性！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「肩が痛くて腕が上がらない！これが有名な四十肩ってやつ？」ということでお話ししたいと思います。 肩が痛くて腕が上 ...

お尻が痛くなる人は座りすぎ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「デスクワークでお尻が痛い！痛くならないために見直すポイント！！」ということでお話ししたいと思います。 お尻が痛くなって ...

冷えと腰痛の密接な関係 こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「冷えと腰痛の関係性！こんな症状が出てきたら要注意！」ということでお話ししたいと思います。 ・朝起きると腰が痛む ・寒いとこ ...

「ケガをした＝湿布を貼る」は、ちょっと待って！！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「手首をひねったらすぐ湿布」の前にやらなければいけないことはコレ！ということでお話ししたいと思いま ...

何度になったら外反母趾？ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「だんだん足の親指が曲がってきた…外反母趾っていわれる角度はどれくらい？」ということでお話ししたいと思います。 一般的に外 ...

  膝裏が痛い原因3選 こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「膝の裏側が痛くて考えられる3つの原因はコレ！」ということでお話ししたいと思います。 膝の裏側が痛くなる原因として ...

アキレス腱が痛くなる原因はコレ！ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「アキレス腱が痛くなる最大の理由はコレ！何もしなければ痛みは変わらない！」ということでお話ししたいと思います。 ア ...

首の寝違えにお風呂は効果的なのか？ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「首を寝違えてしまった時、お風呂に入っても問題ない？」ということでお話ししたいと思います。 まず、個人的には寝違 ...

股関節？お尻？一体どこが原因なんだろう？ こんにちは。練馬区桜台のNS整骨院　河野です。今回は「股関節？お尻？この痛みの原因を突き止める！悪さをしているのはココだ！」ということでお話ししたいと思います ...